"Pilates meets Yoga" für Schwangere

Erlebe eine vitale Schwangerschaft mit Pilates und Yoga

Fühle dich aktiv auf die Geburt vorbereitet

durch kräftigende Übungen, sanfte Dehnung, Atem- und Entspannungsübungen.

Es sind keine Yoga- und Pilateskenntnisse nötig. 

Fortlaufender Kurs ab der 16. Schwangerschaftswoche. 

Du kannst jederzeit einsteigen!

Dienstags von 17-18:15 Uhr (09., 16., 23. u 30.6.26 fallen aus)

                      ab 04.08. 16:45-18:00 Uhr

                      in dem Kursraum der (ehemaligen) Hebammenpraxis Gettorf

Kosten: 75€ für eine Fünferkarte, abzuleisten in 7 Wochen

Kursleiterin: Hebamme Anke Baß, anke.bass@outlook.de